みや

2023.08.27

23回目の訪問

スタジアムサウナ:6、7、8分
よもぎ:8分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

9時から営業だと、ランニングで行きやすいです。
今日も水風呂メインで。
いつになったら秋は来るのだろう?

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