みや

2023.08.01

1回目の訪問

オートロウリュ
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

セルフロウリュ
サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1

朝ランニングのモチベーションが上がらなくて、この施設を目標に走りました。
綺麗で気に入りました。

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