みや

2022.08.03

10回目の訪問

歩いてサウナ

スタジアムサウナ:6分 × 3
よもぎスチームサウナ:10分 ×2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今日も暑い一日でしたが、さらに暑いところへ。今日は、低温のよもぎメインで行きました。
良く蒸されました。

歩いた距離 4km

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