地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

佐吉

2022.09.05

4回目の訪問

先週は体調を崩していて仕事を休んでいたので、必然的にサウナにも行けなかった。
実に10日ぶりとなるサウナだが、何気に今年入ってからこれだけ長期間間隔を空けるのは初めてとなる。
やっと復調した、今日はお祝いといこう。ということで自分の中でのご褒美サウナの代名詞、レスタにやってきた。19:30入店。

今日もスピードコース。ここはショートでも100分くれるのがありがたい。
サウナ室は想定よりもマイルドな印象。確かに88℃だったが、温度は昔からそんなもん。
熱めの銭湯サウナによく行くようになって、高温耐性がついたか？
特に苦もなく8、8、9の3セット。これならもうちょっといけるかも。

レスタといえば冷たい水風呂と常設の氷も名物。
最近他の施設で「休憩中に頭から水をたらす」サービスをやっているのを見かけるが、それならと氷をタオルで巻いて頭に載せてみた。
固形物なので皮膚との接地面がちょっと冷たいが、よく冷やされる。うん悪くない。

まあまあ人はいるが待ちもなく気温もほどほどで、穏やかなご褒美をいただきました。
これでまた明日から頑張ろう～