サウすけ

2022.12.31

8回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:せなぽん(長男中2)とサウナ納め。
15:00からの除夜の鐘108ロウリュをいただく。今年はせなぽんがサウナデビューしていろいろ行きました。サイコーの水風呂、外気浴で納めました。

歩いた距離 34km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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