りんちゃん

2022.07.02

1回目の訪問

昨日のキャビナスでの話をうけて競馬後の予定を変更し、まっちゃんさんとミナトサウナ→スパイスカレーの流れをご一緒することに!

というわけで先に最終まで買った後小倉競馬を8Rで切り上げ、一路長崎へ🚄🚈

まずはサ活始めてから初のミナトサウナ!

サ室の温度計は88℃ほど。
でも湿度がしっかりしてて、体感はかなり熱め。
2段目でも5分で汗がすごいことに😅

水風呂はかなりマイルド設定。

2セット目は極冷サウナ。
外の温度計によると、室内は2.3℃。

個人的にはとても好きなクールダウンスペースでした。
じんわりと体の火照りが取れていって、呼吸も落ち着いてくる。
水風呂+休憩が一度にできるようなイメージといえばいいのかな🤔
極冷サウナからそのまま3セット目に突入でした😅

退館後はじむ兄さん、ごとえちゃん夫婦がカレーを出しているイベントへ😊
念願のカレーを頬張り、佐世保へと帰るのでした。

りんちゃんさんのMINATO SAUNAのサ活写真
りんちゃんさんのMINATO SAUNAのサ活写真
りんちゃんさんのMINATO SAUNAのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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