てつまる

2023.07.20

33回目の訪問

なんかメッチャ久しぶり サウナに行ける日
車で梶ヶ谷 正解 今日はずっと自分だけ
久々の高温サウナ リハビリ…あっつ!
水風呂12℃…夏仕様?誰もいないから?
休憩 思わずひとり名言口走ってました
ちょう気持ちいぃーー…はっず!笑
梶ヶ谷は普段なら8分× 6セット
4セット目で最高の仕上がり 意識飛ぶ
今日はこれまで ほんとリハビリだ
夏場は忙しい 次はいつ行けるかな!?

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