まーしー

2023.09.11

2回目の訪問

朝肩昼脚筋肉破壊。

有給の日じゃないと来る気になれない。
下茹で長めにして2セット。

潮風で身体がすぐ乾く。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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