だいごろ〜

2022.02.26

5回目の訪問

サウナ:7分 × 3 (上・下・上)
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
祝日に休日出勤した代休を早々に使ってしまえとのことで、2時間早く退社しそのまま導かれるようにふるセンへ。
入り方を考えてみようと思い…というか熱くて7分くらいでギブ(笑)
ととのいに執着しないとは言ったものの、久しぶりにととのった!
あの感覚やっぱりイイ。
カラダがふるセンのためにとっといたのか(笑)?
2、3セットは雨が降る中での外気浴。
強すぎない雨なら心地いいかも!
3セット目のサ室で座る場所移動しますかの声がけのついでで、その体格相撲やってたのかと声かけられて(笑)やってないですと…
なんか見たことあるなと思いながらもメガネがなくて最初はわからなかったんですが、板柳で仕事をしていたときに、同僚のお手伝いで会ったことがあるお客さんでした(笑)
今日の締めドリンクはフルーツ!

だいごろ〜さんの板柳町ふるさとセンター 青柳館 ふるさと温泉のサ活写真

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 8℃
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