はる

2021.11.12

8回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
マイホームに帰ってきたどー。
と思いながらまずは薬湯。

セルフロウリュウの温度設定変わった?

気持ちよく入れる感じになってて、
脳内はフィンランドへトリップ。
行ったことないけど。

歩いた距離 1km

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