3Set Sauner

2020.12.10

8回目の訪問

久々のプレジデント。なんとたまたまお風呂の日に巡りあい1,000円でショートイン。
瞑想?サウナの日とやらで、本日の高温サウナ内は私語厳禁。ひたすらサウナと自分に向き合える。これは最高ですね。
いつも通り、ここにお邪魔したら、しきじ式で
高温〜水風呂〜スチーム〜水風呂〜休憩を3セットいただく。年末の年の瀬、このタイミングで最高の癒し。
明日からもまた頑張れそうです。

  • サウナ温度 45℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
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