やまった

2024.07.27

1回目の訪問

サウナ飯

2024/07/27 0645〜0900
朝サウナ 1600円
サウナ:10分✖️5
水風呂:2分✖️5
ぬる湯:5分✖️3
内気浴:✖️5

今週は絶対にサウナに行ってやると決意し朝活で中洲へ
リニューアルして間もないグリーンサウナへ
初めての訪問でなにがどう変わったか知らないが
サウナはオートロウリュ式とドライ式の2つ
1set目はオートロウリュへ入室手元の温度計は80℃
手前に2つ奥に2つ少し横たわれるスペースがあり
居心地が良かったオートロウリュにしては少し温度が上がりきらないなと思ってたら後々ヒーターの故障が発覚
これは次回リベンジ
昭和のストロングスタイルのドライサウナは温度計90℃
打って変わって湿度カラカラの室内
だが体の芯から汗が出てくるのがわかる
テレビもあって10分間隔時計(デジタル)も設備
久しぶりのドライもありだと感じた
水風呂もしっかり冷えて(体感15〜17℃くらい)いて
動線もロスはない
隣のぬる湯も以前横浜のスカイスパ、ウェルビー栄
のような不感湯タイプ体にストレスのかからない温度
私はチェアで寝るよりぬる湯に浸かった方が整った
朝方はやはり少ないが8時半を超えるとずらずらとお客様が、だがチェアもサウナのキャパも詰まるほどではなかった
朝サウナ11時までで1600円なのもお得でリピあり!!

やまったさんのグリーンランド 中洲店のサ活写真

喫茶とお食事の店 ふじ

モーニング

いつもありがとう

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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