サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
サウナ：8〜16分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：3〜10分 × 2
合計：4セット
ロウリュチャレンジ前にイーグルへ！
洗体後10分シングルで水通しして20時のロウリュ
とりあえず15分目指して計400回くらい扇いでもらいました🔥
ロウリュ後はダラダラして気付いたら22:30だったので休憩カットで3セット
3セット目は23時のロウリュの時間と被ったから参加しました
おかわり100回くらい貰おうと思ったけど結構熱くてサクッと8分
土曜のロウリュチャレンジは久々なのでしっかりアップしてクリア目指したいです！！
ととのった〜♨️
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