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温浴施設 - 福岡県 田川郡福智町
2022.03.13
10回目の訪問
朝10時に到着 サウナ11分 水風呂40秒 休憩10分 4セット 今日のサウナは朝から激アツでした。 顔が焼けるような感じ。 10分で脈拍130 これくらいの設定が好き。 水風呂も朝一番14.2° よく冷えてます 今日も外気浴したかったので水風呂早めに切り上げたけど、水風呂は意外と30秒〜40秒でもいい感じ
男
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