リブマックスリゾート桜島シーフロント
ホテル・旅館 - 鹿児島県 垂水市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：桜島と開聞岳を眺めてととのう
今日は鹿屋市と宮崎市でお仕事
道中にあるコチラの100円券は今日が期限
となれば行くしかない
ちょっと早めの昼休み
まずは温泉に横たわって遠く開聞岳を眺める
さてサウナ
室内からは桜島が見える
相変わらず12分計は壊れたまま
程よく蒸されて水風呂へ
うん、スーパーマイルド
恐らく25度はありそう
ちょっとした不感湯
しかしマイルドでも長く浸かると深いととのいが来るから侮れない
椅子に座って外気浴
水風呂の横には「サウナの入り方」が
サウナ→水風呂→温泉を3回繰り返す
温泉？？
そうか外気浴ではなく最後に温泉で締めるのか
それから次のセットに入ったらアチアチだろう
もしかしたら大正解なのか？
試しに2セット目は温泉を挟んでみる
うーーん
外気浴の方が好き
水風呂があと5度冷たかったら最高
また来よう、、かな？
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