下茹で→水通し→①サウナ上段12分→水風呂1分半→内気浴(立ち休憩)3分→②サウナ下段から上段20分白樺タケルさんアウフ→水風呂1分→外気浴3分
計2セット、虚無僧ジャンキーズ

アウフの時間に合わせてシーソー気味にサクッと2セット北欧♨️宿泊で来たけど、明日は朝イチから行動なのでご飯食べて帰る😆じゃらんでクーポンとぜんりょ使って2,480円に2,000円クーポンだから実質無料(?)

ゆう@えんぺらあぺんぎん。さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

味噌ラーメンと半カレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
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