下茹で→水通し→①ドライ上段8分→水風呂2分→内気浴10分→②ドライ上段16分(井上勝正さん熱波完走ならず)→水風呂3分→内気浴5分→③スチーム4分→お風呂
計3セット、モリスいちご泥棒

今月ラストはここサンフラワー巣鴨♨️にてサウナそのもの井上勝正さん!鳳翼天翔🔥やっと熱波浴びられた😆ロウリュにより徐々に上がっていくサウナ室の体感温度とともにサウナ室の安全管理が素晴らしすぎて圧巻。上段だったためあと残り1分ちょいぐらいだったはずだけど水風呂駆け込んだ(笑)長めに水風呂で冷やしたら究極の癒しがそこに待ってた。絶対にまたこよう!

ゆう@えんぺらあぺんぎん。さんのサウナ&カプセル サンフラワーのサ活写真

  • サウナ温度 50℃,96℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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