下茹で→水通し→①寝サウナ上段9分→水風呂2分→②寝サウナ上段10分→水風呂2分→外気浴3分

朝ウナロスコ♨️朝はのんびり入れて良い😌じっくり蒸されてのんびり水風呂入って外気浴でととのえて🌿初めて朝ごはんも食べたけど和定食めちゃくちゃ美味しい…☺️鮭が絶品すぎる。

ゆう@えんぺらあぺんぎん。さんのカプセル&サウナ ロスコのサ活写真

和定食+納豆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 20℃
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