水通し→①ボナ上段8分→水風呂1分半→外気浴5分→②ロッキー上段8分→水風呂1分半→外気浴5分→大休憩(サンラータン麺、オロポ)→③スチーム8分→水風呂1分半→④黒龍(箸休めサトシさん)16分→クール室8分→炭酸泉7分→水風呂1分→不感湯3分→⑤ボナ上段9分→水風呂1分半→外気浴5分→⑥ロッキー上段8分→水風呂1分半→大休憩→⑦黒龍(サトシさん&高原さんコラボ)16分→水風呂1分半→外気浴5分→⑧ロッキー上段10分→水風呂1分半→不感湯3分→水風呂1分→⑨黒龍(サトシさん)17分→水風呂2分→外気浴5分→⑩ボナ上段12分→水風呂1分半→外気浴5分→つるつる温泉3分→水風呂
計10セット、トリプルメッシュ&メッシュマスク

8日ぶりのサウナはホームなごみの湯♨️箸休めサトシさんのアウフがあるとのことで😌サトシさんのアウフはGW振りかも🤔高原さんとのコラボも含めて3回受けたけどやっぱりアウフグースショーとしてめっちゃ楽しいなー😆👏もっともっと来てほしい🔥久しぶりのサウナは全10セット🌿

ゆう@えんぺらあぺんぎん。さんの東京荻窪天然温泉 なごみの湯のサ活写真

サンラータン麺とオロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,88℃,95℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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