岩3分→水1分→泡3分→①芬上段11分→水2分→内5分→②芬上段9分→水1分半→泡5分→③芬上段9分→水2分→内5分→水30秒
計3セット、トリプルメッシュ&メッシュマスク

月曜日に来がちな松本湯♨️ルーティンもほぼ確定してきたw20時のマット交換までにカラダを清めて、お風呂を楽しむ✨水通ししながらマット交換を待って入室するとオートロウリュの時間がちょうど良い🫠

ゆう@えんぺらあぺんぎん。さんの松本湯のサ活写真

田舎そば 須坂(すざか)

冷やし中華

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 28℃,18℃
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