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ゆう@えんぺらあぺんぎん。

2022.02.09

7回目の訪問

サウナ：10.8.8.7分
水風呂：2分 × 3 10秒
休憩：5分 × 4（全部炭酸泉
合計：4セット

一言：ここはいろんなととのいが出来て良い。今日の休憩は炭酸泉でぷかぷかー。芯まであったまるからサウナが短時間でも心拍数が良い感じ。

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
0
7

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