あや

2020.02.06

13回目の訪問

やっぱり落ち着くホームサウナ
PayPay使える栄湯

#サウナ
先月は混み気味だったこともあり、1ヵ月ぶり
21時〜22時台はちょうど空いていて、ほぼ貸し切り
BGM、今日は癒し系で元気もらった
12分もあっという間に、やさしい熱さで気持ちよくあったまった
感謝の気持ちが湧いてきて、思わずヒーターに一礼

#水風呂
今日は耳が痛いくらい外が寒いけど、そんな日でもサウナ後の水風呂はさっぱりして気持ち良い
サウナと合わせてトータルで、温度バランスがゆるやかで体にやさしい

#休憩
露天で極寒での休憩でも、サウナ水風呂の流れで体はあったまってるということを実感
水風呂の羽衣の現象が空気でも起きてる感じ

栄湯は何もかもがGOOD
最近使い始めたPayPayも使えることが判明
素敵

サウナ(12分)→水風呂(30秒)→休憩(5分)を3セット

あやさんの渋谷笹塚温泉 栄湯のサ活写真

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19℃
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