ykksenpai

2021.11.05

1回目の訪問

サウナコタ×3 10分
イブネスサウナ×1 10分
水風呂×4 30秒
外気浴×4 7~8分

セルフロウリュがやりたくて、少し遠いけど行ってきた。
10時のオープンと同時に入館。平日なので空いていた。
早速サウナコタでセルフロウリュ初体験。
感動!!

しかし、3回目のサウナコタで砂時計が終わるまで待ってから、水を掛けたのに明らかに石がジュッ! となる感じが弱くなっている。
これ土日の混んでる時など、石が全然冷えちゃってるんじゃないの?
これは平日しか来れないな。

そして、水風呂。
なんかバスタブみたいなやつ。
深さが無いのでお尻を底につけないと肩まで付かれない感じ。
つまり、冷たさに我慢しているビギナーには入りづらいタイプ。

で外気浴。
と言っても、風が強い日だったので表は断念。室内で。
1脚だけあるアウトドアチェアのゆらゆら感が気持ちよかった。
ととのった! ・・・のか?

もう一度来てみたい。

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