ときどきサウナ

2024.02.11

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ 7分 × 4
水風呂 1分 × 5
休憩 10分 × 4
2回目の訪問。前回は雨模様の夕方だったが、今回は、晴れた日曜日の昼。2時間の利用中誰も来ることがなく、貸切状態で快適に過ごせた。
身体を洗い、下茹での後、いざサ室へ。サウナマットがしっかりしたものに変わっている。黒は尻用、茶は足用と色分けされ、説明もついている。この調子でさらに進化していってほしい。
室温は90度で、カラカラ気味。BGMはない。最上段で、4回それぞれに場所を変えながら、ひたすら蒸される。
水風呂は、いつまでも入っていられる心地よさ。一人きりなので、思い切り足を伸ばして脱力。
ととのいスペースは、外光がマイルドに入り、快適。5分寝転んでいたつもりが、結構経っている。快適過ぎて時間の流れが早い。今日は5セットであがるつもりだったが、次の予定もあることから、仕方なく4セットで切り上げた。
欲をいえば、更衣スペースに、折り畳みでいいので腰掛けがあると、着替えが楽にできてありがたい。
今度は、昼下がりくらいにまた行きたい。
写真3枚目は、フロント。(今日もスタッフさんは不在。左の扉を開いて入室する。)

ときどきサウナさんのFIRST THE SAUNA(ファースト ザ サウナ)のサ活写真
ときどきサウナさんのFIRST THE SAUNA(ファースト ザ サウナ)のサ活写真
ときどきサウナさんのFIRST THE SAUNA(ファースト ザ サウナ)のサ活写真
ときどきサウナさんのFIRST THE SAUNA(ファースト ザ サウナ)のサ活写真

365days

日替りランチ

今日は、オムライスと味噌汁。旨かった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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