とも

2022.03.10

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
お風呂の湯加減がかなりいい。
水風呂冷たくて最高だが、人の増減でサウナ温度が大きく変わる。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 12℃
0
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