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あちゃも

2023.01.17

9回目の訪問

①1段目 7分
水風呂1分→外気浴7分
② 1段目 8分
水風呂1分→外気浴7分
③ 2段目10分
水風呂1分半→外気浴7分
④1段目 10分
水風呂1分→外気浴10分

連日職場でモヤモヤする事があった為駆け込みサウナ。
ここでととのえば小さな悩み事は忘れられる。
いつも本当に助かってます……

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