旭湯
銭湯 - 神奈川県 横浜市
先輩サウナーから勧められて行ってみたかった旭湯へ。
サウナ109℃、水風呂は15℃を指してたので、
10分→1分→8分位かなとイメージしながらいざ実食！
実際は他の人のクチコミの通り、ぬるめに感じました。サウナは体感100℃位かな。
水風呂ももう少し高い温度に感じました。
結局、
1セット目:10分→1分→外気浴5分
2セット目:16分→1分→5分
3セット目:15分→1分→5分
2-3セット目のサウナを長めにしたのは正解で、
上手いこと整えることができました(^^)
外気浴はウッドデッキ的な大きめベンチがあって
とてもとても快適でした。
いつもはサウナだけで帰るけど、薬湯のジェットバスや露天風呂もありと充実していたので、締めの風呂も楽しみました。
なかなか良かったので、定期的に通うこと間違いなしです(^o^)
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
歩いた距離 2km
男
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109℃
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15℃
0
17
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