yuto chiba

2023.03.05

57回目の訪問

サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

来ました本八幡レインボー。今日は日曜の15時頃にin。日曜日のこの時間は混み合ってる感じ。洗い場もほぼ埋まっている。今日のセット数は4セットを目標に。高温3、瞑想1の流れ。夕方は高温サ室は待ちある程になっている位夕方からは混み出したのでそそくさとセット数をこなす。1段目から慣らしてからの2段目へ。3段目は今日は無理せずでチャレンジせず。2段目でもこの暑い感じが良い。汗がガンガン出る。気持ち良い!
3/7サウナデーという事らしく無料の張り紙があるなぁ〜間に合えば利用したいなぁー!今日も良い感じにリフレッシュ出来ました〜またイキタイ!!

yuto chibaさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真
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