yuto chiba

2022.02.15

5回目の訪問

サウナ:12分 × 3(瞑想サ室) 6×2(高温)
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

来ましたレインボー本八幡。19時過ぎにin。平日の火曜は空いてて入りやすい。瞑想サ室は1人2人レベル。今日は12分しっかり蒸されたい気分。テレビからはオーロラ映像。暗い部屋なので映像が印象的でぼーっと観れます。温度は96°ちょいでイイ感じ。長めに入った後の水風呂は気持ちイイ。全然冷たくない。今日も整いイスで普段より長めの7分。スッと頭の中のモヤモヤがなくなる。深呼吸して残りセットを消化。気づいたら21時過ぎで最初より人が居ない。イイ時間帯に入れたなぁーっと思いながら気持ち良く終わりました。気持ち良く蒸されました…またイキタイ!!

yuto chibaさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

  • サウナ温度 96℃,120℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
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