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2021.12.18

2回目の訪問

風が強く寒い中訪問。
体感外温度はシングル?

そんな中でのサウナ。
1セット目は水風呂をいつもより短い時間で休憩を。
冷たい風を感じてうまくととなわず。
2セット目は水風呂はいつも通り、休憩を屋内で。
うん、いつも通り。
3セット目は水風呂をいつもより長くして外で休憩。
これが一番良かった。3セット目だからって事もあるのかな?

忘備録として。
ここは靴箱とロッカーの番号が対応しています。
奇数の番号がロッカーの上段になるので、奇数の靴箱を選んだ方がいい感じです。

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