多摩境天然温泉 森乃彩
温浴施設 - 東京都 町田市
霊気満山👺高尾山〜森乃彩🌳漢方蒸サウナ
☑︎久しぶりに水曜日の平日休みを有意義に🤔
☑︎登山シーズン前に軽い脚力トレーニング🙄
☑︎高尾山６号路ハイクから下山し花粉流し🫢
9時55分IN〜11時20分OUT
身体を清め→黒湯温泉♨️下茹で→水通し→
サウナ90°C→水風呂14.8°C→外気浴15°C 😵💫
オートロウリュのタイミングで３セットで🥵
合間に漢方蒸しで塩を塗りジックリ蒸して😡
一言 : ととのいスペースでサウナトランス🎶
ひのきベッドに横たわり木々が縦に走馬灯😵💫
本日も ありがとうございました。
男
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60℃,90℃
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14.8℃
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