多摩境天然温泉 森乃彩
温浴施設 - 東京都 町田市
温浴施設 - 東京都 町田市
☆☆☆嵐が去り外気浴🍃楽しむ朝サウナ🎶
・森乃彩🌿の森林浴と鳥の囀りでヒーリング
・鉄分補給しドーパミン&セロトニンを制御!
・サウナトランスを操り長く楽しむサウナ🎶
SWでサウナ利用増え、サウナ依存症を回避し最適時間で『ととのう』!
7時06分IN
身体を清め→替り湯下茹で→水通し→ドライ→水風呂→外気浴→水通し→蓬蒸し風呂→水風呂→外気浴→水通し→ドライ→水シャワー〆
#ドライ90〜89°C 利用者多く温度低下
#蓬蒸し60°C /95%
#水風呂14.5〜14.7°C こちらは温度上昇
外気浴23°C
8時08分OUT
一言 : 今朝の森乃彩🌿は朝一から大盛況💦
久しぶりにドライのオートロウリュ→ブロアを最上段奥でジックリ堪能🎶規定時間で離脱!
雨上りの朝、小鳥達の囀りがヒーリング効果あり心地良い。
脳内麻薬「β-エンドルフィン」分泌を適度にコントロールし2セットサウナトランス訪れ計画達成の朝サウナ🎶
本日も ありがとうございました。
男
最近、この手の身体の作用を研究しています😅
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