虫親父

2022.09.25

26回目の訪問

☆☆☆嵐が去り外気浴🍃楽しむ朝サウナ🎶
・森乃彩🌿の森林浴と鳥の囀りでヒーリング
・鉄分補給しドーパミン&セロトニンを制御!
・サウナトランスを操り長く楽しむサウナ🎶

SWでサウナ利用増え、サウナ依存症を回避し最適時間で『ととのう』!

7時06分IN
身体を清め→替り湯下茹で→水通し→ドライ→水風呂→外気浴→水通し→蓬蒸し風呂→水風呂→外気浴→水通し→ドライ→水シャワー〆

#ドライ90〜89°C 利用者多く温度低下
#蓬蒸し60°C /95%

#水風呂14.5〜14.7°C こちらは温度上昇
外気浴23°C

8時08分OUT

一言 : 今朝の森乃彩🌿は朝一から大盛況💦

久しぶりにドライのオートロウリュ→ブロアを最上段奥でジックリ堪能🎶規定時間で離脱!

雨上りの朝、小鳥達の囀りがヒーリング効果あり心地良い。

脳内麻薬「β-エンドルフィン」分泌を適度にコントロールし2セットサウナトランス訪れ計画達成の朝サウナ🎶

本日も ありがとうございました。

  • サウナ温度 60℃,89℃
  • 水風呂温度 14.7℃
2
644

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2022.09.25 11:25
1
素晴らしい脳内幸せホルモンですね😊✨✨
2022.09.25 11:29
1

最近、この手の身体の作用を研究しています😅
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!