地図からサウナが探せる！

多摩境天然温泉森乃彩

温浴施設 - 東京都町田市

虫親父

2022.08.13

20回目の訪問

☆☆☆森乃彩🌿ととのいスペースでトランス
・台風近づく低気圧の朝をスッキリさせる！
・大雨になる前に外気浴をする朝サウナ！
・天然温泉♨️掛け流し熱湯で自律神経の調整

お盆休み期間の混雑回避できるか博打打つ！

7時03分IN
身体を清め→替わり湯・薬湯下茹で→天然温泉♨️あつ湯で深部体温上昇→水通し→ドライ→水風呂→外気浴→水通し→蓬蒸し風呂→水風呂→外気浴→水通し→ドライ→水風呂〆

#ドライサウナ90°C
#よもぎサウナ55°C/湿度95%
#水風呂15.3〜14.8°C
#休憩スペース24°C

ドライサウナ：７分 × １、７分 × １
よもぎサウナ：７分 × １
水風呂：１分 × ２、30秒 × １
外気浴 : ７分 × ２
合計：２セット＋0.75セット

8時14分OUT

一言：ととのい椅子着座１分で土砂降り💦

１セット目にサウナトランス始まったところで大雨に見舞われ、トランス途中棄権。。
２セット目は、ととのいスペースで森林浴中に蚊に刺されて途中棄権。。別椅子に移動。
とは言え、サッパリした休日の朝サウナ🎶

サウナ室＆よもぎ塩サウナ室ともに２〜４人程度の入りでチャレンジ成功！ストレスフリーの朝サ活で計画達成🎶

本日もありがとうございました。