虫親父

2022.06.11

7回目の訪問

サウナ飯

☆☆☆箱根温泉♨️&フィンランドサウナ🎶
・初夏🌿の芦ノ湖で温冷交代浴と朝サウナ!
・食欲旺盛な日々で過度な塩分摂取を精算💦
・メディテーション空間で脳ストレス解消!

バーボン🥃と炭水化物🍚の過剰摂取で体重増加中の体質改善へ龍宮殿本館🐉へ

自分流行の箱根甘酒茶屋で甘酒飲んで
8時00分IN

大浴場にてお清め(洗髪・洗顔・洗体)済ませて
サウナ室へ
本日1セット目は、初対面の方とペアサウナ
残り3セットは、ソロでメディテーション🎶

#サウナ80°C : 10分-10分-10分-10分
#水風呂17°C : 各1分
#外気浴18°C : ベンチと露天風呂縁で各5分

10時00分OUT

一言 : フィンランド🇫🇮サウナでリセット完了

ワイルドターキー🥃の香り懐かしく、家飲み
で摂取量が増加傾向な日々😓
アルコールでストレス解消は成らず、温泉♨️とサウナ効果でリフレッシュ🌿できました。

本日も ありがとうございました。

写真は、甘酒茶屋入り看板

虫親父さんの箱根 絶景日帰り温泉 龍宮殿本館のサ活写真

箱根 甘酒茶屋

つめたい甘酒、ふき漬物

朝の箱根峠は、小鳥達の鳴き声で大賑わい。 (前回投稿の写真は熱い甘酒)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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