あなざー

2020.01.11

11回目の訪問

生薬風呂5分
サウナ:5分×1→10分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
熱めの風呂5分
水風呂1分
合計:3セット

一言:理想のフルコース。かるまるのサンダートルネードを経験したからか、こっちの水風呂に長く浸かれるようになって休憩の整いがより極まった。

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