サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今夜も行ってまいりました。
今日は先日よりも水風呂がよく冷えてました。
はぁースッキリした。
あと2日頑張るぞ!!

歩いた距離 0.5km

◆13◆(トミー)さんのホテル グラン・ココエ倉敷のサ活写真

中華そば あずま

叉焼麺と餃子

もやしたっぷりが美味しい中華そば。 餃子は良く焼き系でカリカリ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
0
32

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