湯023

2020.03.03

7回目の訪問

今日は散歩しながら たぬきの里に行ってきました。
お客さんも少なくゆっくり出来ました。
サ室の温度も高く すぐに滝汗 あぁーー
なんでこんなに汗って 出るのだろう。
でも冷水ガブ飲みすると なかなか体重減らない、、、!いつも1.5キロは体重減少した気になるのだけれど 結局数時間後には 一緒 変わらない!
サウナで痩せようなんて考える方が間違いでした。
長めの4セットして あぁーー気持ちよかったぁーー!

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
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