まさみ♪@ALPHA REGARD

2019.09.12

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
初めて平日中夜に来たら駐車場空いてた!
よかった空いてなかったら違うところ行く予定でした(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
今日のサウナは心地よい、やっぱここは少し温度低めだから心地よい
じっくり汗をかいて水風呂in
今日は19度くらい? はごろも作って長めに。
というか水風呂でバチバチにととのってしまった(๑•ㅂ•)و✧
水風呂の気持ちよさエグい。 その後のととのいベッド
完全にととのいます。 本当はもっと寝たかったけど、明日も仕事なので退散!
余裕も持って来たいですね。秋は外気浴がめっちゃ気持ちよさそう(๑•ㅂ•)و✧

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
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