Miller

2022.11.12

23回目の訪問

本日は会社のボランティア活動があり
ごみ拾いをしてほんのり汗ばむ💦

そんなアレで
朝ウナに駿河の湯さんにやってきました

早速、身体を清め
下茹でをすっ飛ばしていざサウナ♨️

それなりに混んでてタイミングで入れないこともあったけど13時すぎくらい?からサ室も空きが出てきた✨

サウナ10~15分 ×5セット
水風呂3分 ×5セット
外気浴5~10分 ×5セット
(最後2回は若干寝落ちたww)

天気が良くて外気浴で寝転ぶと眩しかったのでサウナハットで光を遮断✨
おかげで寝落ちることもできます(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)

水風呂も気持ち良くて最高✨
外気浴も日差しが気持ちいい✨

ナイスサウナでした♨️

Millerさんの駿河の湯 坂口屋のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
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