あさ

2024.06.30

1回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

バリバリのドライサウナ。1回目は皮膚が馴染めずでしたが、2回めくらいから汗が出やすくなりました。
外気浴は広いスペースに椅子6脚、ゆっくり休めました。

あささんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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