筋トレビール

2022.01.18

1回目の訪問

ずっと来たかった黄金湯。16:30に予約していきました。
外見は昔ながらの銭湯でノスタルジック。のれんをくぐると新旧入り混じった独特な空間。テンション上がります。

入浴+サウナ券とタオルセットを購入。体を清め、あつ湯で体をあたためてから(44度くらい、気持ちよかったです)、浴場左奥にある扉を開けていざサウナへ。暗くていい感じ。この時間はすいてました。

サ室は静寂が包み込んでいてめちゃ集中できました。温度も高め。100度くらいあったかな?(温度計に近づけなかった、、)オートロウリュで強烈に蒸されました。気持ちよすぎ。壁の両サイドにおいてある砂時計で時間を把握。最初は10分くらいいたかな。

出たとこにある水風呂も最高で15から16度くらい。ちょうどよかったです。15度くらいが大好きです。ライトアップも素敵でした。

外に8脚くらいある整い椅子で、ととのい開始。いい具合にお尻の傾斜があって超リラックスできました。頭も支えてくれるくらい大きめの椅子。使った後は備え付けのシャワーで流す仕組み。

いつものルーティンをいつもより多く、5セットいっちゃいました。この時点でちょうど2時間くらい。上がりです。

番台?フロントにサーバーが置いてあって、クラフトビールのあったのすごい気になりました。おいしそう!次来た時飲んでみようかな。どこで造ってるんだろう。

最高のサウナをありがとうございました!また行きたいです!

筋トレビールさんの黄金湯のサ活写真

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
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