蒸しノッポ

2019.10.20

2回目の訪問

今日は一日庭木の剪定で疲れたので
桜湯さんにきた。

19:30イン
ラグビー ワールドカップ日本代表戦があるからか、客はかなり少ないような気がした。
カラダを洗い、サ室へ
室温92℃、サ室のTVは当然ラグビー 日本代表戦だった。

サ 8分×1、9分×2
水 2分×3
休 外気浴 5分×3

日本代表は残念ながら南アフリカに敗れたものの、予選では素晴らしい戦いを見せてもらえた。代表のみなさんお疲れさまでした。

今日のサ活は、サウナ3セット後に露天風呂、水風呂、内風呂、水風呂のローテーションがなかなか気持ち良かった。

風呂から上がり、休憩場では女性が結構いらしていたのが印象的だった。以上

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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