蒸しノッポ

2019.10.09

2回目の訪問

水曜サ活

今日は午後から会議があり
前日からの資料の準備やらなにやらで疲れていたので帰宅前にきた。
コンビニに寄りオロCとポカリを買い
オロポを用意した

21:00 イン
脱衣所入り口に自販機があり、オロC、ポカリ、イオンウォーター 等あり
コンビニ寄らんでよかったやん!
と心の中で叫んだ

カラダを洗い、炭酸泉、露天の湯に浸かりいざ サ室へ
室温 82℃

サ10分×3、水2分×3、休5分×3

偶然、3セット目に自動ロウリュウUFOが発動し 発汗発汗
水風呂 24℃、外気浴では秋風が心地よい
オロポ休憩をはさみ4セット目に突入したがととのわず、サ道の蒸しZの言葉を思い出した。

「サウナを信じるな」

「サウナを信じるな」

「サウナを信じるな」

いまの自分の心にしみる

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 24℃
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