しま

2022.06.26

3回目の訪問

筋トレ後、サクッと疲れを取りたかったのでドシーへ。飲水無し3セット。(8min×3)相変わらずジワーっとくる安定の熱さ。気温のせいもあってかサウナ出た後も汗止まらんくてヤバかった。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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