天然温泉おとぎの杜
温浴施設 - 福岡県 北九州市
昨日は通勤途中に腰に激痛が
次の日におとぎの杜に行ける事を原動力に１日激痛に耐えながら痛み止めを飲んで仕事
スパイのジョウ君居なかったら正直ゾッとする
そして今日痛みが増してるのでまず病院に直行
レントゲンを取り診断結果はヘルニアの疑い
一週間様子見で来週MRIをする事に
前置きが長くなったが腰の療養も兼ねておとぎの杜へ
ここに来ておとぎの杜の底力を思いしる
まずはどんなに腰が痛くてシャワーの体勢がきつくても身体を清める事は怠れない
なんとか激痛に耐えながら身体を清め温泉へ
そうおとぎの杜は銭湯でもサウナ施設でもなく天然温泉おとぎの杜なのだ
温泉が身体へ染み渡り痛みを少しずつ和らげてくれる
痛みの緩和のおかげでなんとかサウナスタート
１セット目
サ室２ 6分
水風呂 2分
外椅子 15分
春の暖かさは外気浴を主役にするにはもってこいだ
吹いてる風が暖かかったり少し肌寒かったりまるで自然が作りだすギミックだ
２セット目
熱波
水風呂 2分強
外椅子 10分
水風呂をいつもの感覚より少し長めに入る
やはり外気浴がいつもより寒く感じる
でもこれもいつもの水風呂の加減が正しいのだと再認識出来て悪くない
３セット目
サ室２ 12分
水風呂 1分
内椅子 12分
このセットは自分の中で確実にととのえる
やはり３セット目に大きなととのいは好きだ
４セット目
サ室１ 12分
水風呂 1分
サ室２ 6分
水風呂 1分
掛水
そしてスイートオレンジのアロマと心地好かった熱波そして掛水の効果も相まって脱衣場ととのいも
水風呂からの冷水シャワーで締めと言うゾンビの一言から始まったサ活
本当に心体ともに良い物だ
ただ来週一週間仕事もつかな
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20
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ミイラの元で無理してたんじゃないですか？ 強がってないで早くこっち戻ってきてくださいよ〜 一同、心よりお待ちしております。 サウナ4兄弟一同
優しい言葉をありがとうございます 医師から20代と違うよと言われました そうですね後何ヵ月かして腰の痛みが引いたらそちらの部署に行くかもですね
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