minn

2022.03.02

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分×3 12分×4
水風呂:1分 × 7
休憩:5分 × 7
合計:7セット
おまけで岩盤浴コーナーの
爆風隊アウフグース約10分

オートロウリュもあり
カラカラじゃない
温度は長時間いても苦じゃない温度
出てすぐに給水機あり。
サウナマットやタオル入れるカゴが
個別であるのいい♪

水風呂は18℃と
程よいので時間かけて
クールダウン

1年半前まで住んでた荻窪
住んでた時は2回しか行ったことなくて
その時はサウナより温泉好きだった事もあり

久しぶりのなごみの湯さん。
お引越しはしたけど
今もお散歩がてらいける距離。

外気浴スペースが充実してるけど
サウナ→水風呂からの距離が少しある。

この日は気温も高くて
外気浴が心地良い♡

電車乗らなくても来れる距離で
朝から満喫できて
電車乗らずに帰れる。
最高です♪

歩いた距離 6.6km

minnさんの東京荻窪天然温泉 なごみの湯のサ活写真
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