やまぴこ🗻

2023.02.02

30回目の訪問

歩いてサウナ

諸事情あってのお久ウナ🔥。本日のターゲットは、心拍数150オーバーDeath😱。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:今日もサイコーだな。

歩いた距離 0.6km

やまぴこ🗻さんの新越泉のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
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