黄金湯
銭湯 - 東京都 墨田区
1週間の疲れを癒しに黄金湯♨️
早朝ランニングからの朝ウナ！
土曜日の朝でもサウナ室前は常に行列が､､､
ディズニーばりに並んでた。
並びで身体が冷えるから
サウナ、水風呂、外気浴、炭酸泉のルーティン。
12分3セット👍
晴れてる日の早朝外気浴はマジで気持ちいい！
帰りはパン買って、亀戸天神で梅を見ながら朝ごはん。
土曜日の朝が1番幸せ。
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
歩いた距離 3km
男
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110℃
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12℃
0
22
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