nas5

2023.11.13

222回目の訪問

週明け激務を通り抜けて2005くらいから。
先客6,7名ほど。

外が寒くて久々に熱いシャワーのありがたさを感じた。
ウエットエリアも室温低くて肌寒いくらい。

サウナ室は空いててアツアツ。
身体冷えてて熱いというより暖まる感じ。
水風呂、短め休憩。
ととのい室の扇風機が全部止まってて
本当に静寂。

室温低めだったので短め休憩で2セット目へ。

人の出入りが連続してあって
サウナ室の温度下がり気味になった。
この時期は二重扉でも厳しいですね…
一枚ずつ開け閉めを励行して
少しでもロスを減らすしか。
じっくり汗をかいて退散。
途中から4段目に移動しても良かったかも。

お湯シャワーで体表面温めてから帰路に。
シャッキリ気持ちよかった。

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