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オールドルーキーサウナ新宿駅新南口店

温浴施設 - 東京都渋谷区

nas5

2023.08.22

161回目の訪問

退勤直前に飛び込み仕事で残業。
昨日と同じく2030頃入室。先客7,8名ほど。

アッツアツサウナ室でサクッと2セット。
心拍数上がりやすくて体感とリンクした感じ。
2セット目は氷入り水風呂でうれしかった。

ちょっとしたことで集中力を欠いてしまい
ととのい弱めだったけどまぁよし。
自分の体感に集中する癖をつけないと。

帰路は気温低めでたすかった。